kwasy omega-3

Home Page » kwasy omega-3

Artykuły pojawią się wkrótce

🇵🇱Miałem okazję i przyjemność uczestnicz

🇵🇱Miałem okazję i przyjemność uczestniczyć w Międzynarodowym Kongresie Rodzin Biznesowych organizowanym przez Instytut Biznesu Rodzinnego. Dziękuję za wspaniałą syskusję „Pokolenie RE – zaangażowana społeczność jako odpowiedź na wyzwania XXI wieku. Rola firm rodzinnych i rodzin biznesowych w zrównoważonym rozwoju”. Prowadziła go prof. Ewa Więcek-Janka a wzięli w nim udział Karolina Olejniczak (Pałucka Drukarnia Opakowań), Anna Bielak-Dworska (Instytut Biznesu Rodzinnego), prof. Bolesław Rok i Michał Rosół (SMG Śląsk).👨🏽‍🦳👱🏻‍♀️👩🏼🧔🏼‍♂️
To była przyjemność móc z Wami podyskutować!
🇬🇧I had the opportunity and pleasure to participate in the International Congress of Business Families organized by the Instytut Biznesu Rodzinnego. Thank you for the wonderful discussion „Generation RE - an engaged community as a response to the challenges of the 21st century. The role of family businesses and business families in sustainable development”. It was led by prof. Ewa Więcek-Janka and the participants were Karolina Olejniczak (Pałucka Drukarnia Opakowań), Anna Bielak-Dworska (Institute of Family Business), prof. Bolesław Rok and Michał Rosół (SMG Śląsk).👦🏻👱🏻‍♀️👨🏽‍🦳👱🏻
It was a pleasure to discuss with you!
#WPIP #WPIP Group #congress #FamilyBusinessInstitute

🇵🇱Ogromna radość! Gratulacje dla wszystkic

🇵🇱Ogromna radość! Gratulacje dla wszystkich!💓
Smart Building Center, czyli siedziba Grupy WPIP może pochwalić się certyfikatem Planet Friendly na najwyższym poziomie Loving! Przyznał ją Ośrodek Badań i Rozwoju „Save The Planet”. 🧩
W Smart Building Center zastosowany został zaawansowany system BMS (Building Management System), który optymalizuje zużycie energii i monitoruje parametry środowiskowe w budynku. Obiekt korzysta z odnawialnych źródeł energii – instalacji fotowoltaicznej oraz pomp ciepła. Zainstalowano w nim perlatory i systemy redukcji przepływu wody, przyczyniające się do minimalizacji jej zużycia. W budynku użyto ponadto materiałów budowlanych wolnych od lotnych związków organicznych.🌿
Smart Building Center jest kolejnym certyfikowanym obiektem przemysłowo-biurowym, ale pierwszym, który otrzymał notę najwyższą z możliwych – dodaje dr inż. Mirosław Kruszyński, prezes Ośrodka Badań i Rozwoju „Save The Planet”. – Obserwujemy rosnące zainteresowanie certyfikatem Planet Friendly, zgodnym z wymogami norm i przepisów polskiego oraz unijnego prawa, uwzględniającym również cele z „Agendy na rzecz zrównoważonego rozwoju 2030” oraz wytyczne do raportowania ESG – mówi M. Kruszyński. ✅
🇬🇧Congratulations to everyone!💓
Smart Building Center, the headquarters of the WPIP Group, has received the Planet Friendly certificate at the highest Loving level! It was awarded by the „Save The Planet” Research and Development Center.🧩
The Smart Building Center uses an advanced BMS (Building Management System), which optimizes energy consumption and monitors environmental parameters in the building. The facility uses renewable energy sources - a photovoltaic installation and heat pumps. It has installed aerators and water flow reduction systems, which contribute to minimizing water consumption. The building also uses building materials free from volatile organic compounds.🌿✅
#savetheplanet #certyfikatpolski #ecocert #wpip

🇵🇱III edycja Indeksu Zdrowych Miast
Wygrał mój rodzinny Poznań w kategorii dużych miast i Sopot w kategorii miast poniżej 300 tys. mieszkańców. ☺️
W zestawianiu prezentowane są warunki życia w 66 polskich miastach na prawach powiatu.
Miasta zostały ponownie ocenione w ośmiu kategoriach: zdrowie, ludność, usługi komunalne i społeczne, edukacja, mieszkalnictwo, środowisko, infrastruktura i przestrzeń.
Bardzo się cieszę, że Poznań zrobił taką niespodziankę! 👌🏻
🇬🇧3rd edition of the Healthy Cities Index 🍃
My hometown of #Poznań won in the category of large cities. Sopot won in the category of cities with less than 300 thousand inhabitants. ♥️
The ranking presents living conditions in 66 Polish cities with county rights.
The cities were once again assessed in eight categories: health, population, municipal and social services, education, housing, environment, infrastructure and space.
I am very glad that Poznań made such a surprise!👌🏻
#poznan #smartcity #zdrowie #mieszkancy #miasto #miastoszczęśliwe

🇵🇱Miejski program „Zielone Leczenie” jes

🇵🇱Miejski program „Zielone Leczenie” jest realizowany przez Zarząd Zieleni Miejskiej przy współudziale Szpitala Miejskiego im. F. Raszei w Poznaniu. 🧩
To zajęcia dla osób leczących się w poznańskich szpitalach. Rozpoczęły się one w połowie września. Docelowo program ma objąć także podopiecznych domów pomocy społecznej.
Bezpłatne warsztaty – jedna z części tego programu - odbywać się będą w różnych lokalizacjach Poznania - od szpitali i znajdujących się w ich sąsiedztwie ogrodów po miejskie parki i lokalne skwery. Zajęcia będą miały formę wykładów i zajęć praktycznych, promujących zdrowy styl życia. Na pacjentów czekają np. warsztaty ogrodnicze, joga, spotkania z leśnikami czy psychoterapeutami.🧩
- Współczesna medycyna coraz częściej zwraca uwagę na holistyczne podejście do zdrowia, które obejmuje nie tylko leczenie fizycznych dolegliwości, ale także dbałość o kondycję psychiczną pacjentów. „Zielone Leczenie” to odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na takie podejście. Poprzez kontakt z naturą pacjenci mają szansę na lepsze zrozumienie swojego ciała i umysłu, a także na odnalezienie wewnętrznej równowagi, co jest kluczowe w procesie rekonwalescencji. Dzięki temu mają szansę oderwać się od szpitalnych murów i zyskać nową perspektywę na swoje zdrowie - wyjaśnia Elżbieta Wrzesińska-Żak, dyrektorka Szpitala Miejskiego im. Franciszka Raszei w Poznaniu.
🇬🇧The city’s „Green Treatment” program is a series of classes for people staying in Poznań hospitals. They began in mid-September. Ultimately, the program is also to cover residents of social welfare homes.🧩
Free workshops - one of the parts of this program - will be held in various locations in Poznań - from hospitals and the gardens located nearby to city parks and local squares. The classes will take the form of lectures and practical classes promoting a healthy lifestyle. Patients can take part in gardening workshops, yoga, meetings with foresters and psychotherapists.🧩
#smartcity #poznan #zielen #zdrowie #medycyna

🇵🇱”Zielone” budynki. Czy to się w ogól

🇵🇱”Zielone” budynki. Czy to się w ogóle opłaca? Szacuje się, że wybudowanie zielonego budynku kosztuje o ok. 5-10% więcej. No więc jak to jest?🧩
Inwestorzy wciąż zadają sobie pytanie, na ile opłaca się im wyłożyć więcej środków na tego typu pomysł.
📍Na pewno oszczędności znajdą się w ilości zużytej energii. Pokrycie dachu budynku roślinami pozwala zmniejszyć ilość energii pochłanianej przez ogrzewanie do 5% w zimie, a energii przeznaczonej na chłodzenie latem, aż o 33%.
📍Zmniejsza się efekt miejskiej wyspy ciepła. Z symulacji komputerowych wynika, że gdyby 7% budynków miało „zielone dachy”, temperatura w mieście latem mogłaby spaść o 2 stopnie Celsjusza.
📍Zieleń poprawia stan zdrowia i efektywność funkcjonowania ludzi. Osoby, które mieszkają w zieleni są zdrowsze, spokojniejsze a ich układy nerwowe szybciej się regulują.
📍Zielone budynki sprawiają, że jakość powietrza wewnątrz jest lepsza. W pomieszczeniach z roślinami jest mniej pleśni i mikrobów. Powietrze jest w nich także mniej suche, co pomaga uniknąć podrażnienia oczu, bólu gardła czy spierzchniętych ust.
🇬🇧Green” buildings. Is it worth it? It is estimated that building a green building costs about 5-10% more. So how is it? 🧩
Investors still ask themselves how much it is worth spending more money?
📍We will save energy. Covering the roof with plants allows you to reduce the amount of energy absorbed by heating by up to 5% in winter, and the energy used for cooling in summer by as much as 33%.
📍The urban heat island effect is reduced. If 7% of buildings had “green roofs”, the temperature in the city in summer could drop by 2 degrees Celsius.
📍Greenery improves the health and efficiency of people.
📍Green buildings make the air quality inside better. There are fewer molds and microbes in rooms with plants.
Will this convince potential buyers? What do you think?

#poznan #architektura #osiedle 🇵🇱Osiedle Per

#poznan #architektura #osiedle
🇵🇱Osiedle Perfumiarnia w Poznaniu znajduje się w prestiżowej lokalizacji przy Parku Wilsona. Inwestycja jest luksusowa, o czym świadczy otoczenie, ale także wysokiej jakości materiały, z których użyto.
Osiedle zaprojektowali architekci z biura JEMS Architekci. Charakterystycznym elementem jest rzeźbiarska, “falująca” elewacja i wygięte w łuk loggie ze srebrzystymi żaluzjami. Wewnątrz znajdują się przestronne apartamenty.
Dużą rolę grają tu drzewa! Powiedziałbym dominującą. Projekt przepięknie je „wykorzystuje”.
Na osiedlu znajduje się 140 apartamentów o powierzchni od 46 do 153 m kw.
Co sądzicie o takim koncepcie?
🇺🇸Osiedle Perfumiarnia in Poznań is located in a prestigious location by Wilson Park. The investment is luxurious, as evidenced by the surroundings, but also by the high-quality materials used.
The estate was designed by architects from the JEMS Architekci office. A characteristic element is the sculptural, „wavy” elevation and arched loggias with silver blinds. Inside there are spacious apartments.
Trees play a big role here! I would say a dominant one. The project „uses” them beautifully.
The estate has 140 apartments with an area of 46 to 153 square meters.
What do you think about this concept?
fot. Maria Kot, Juliusz Sokołowski
źródło: WhiteMad

🇵🇱Ministerstwo Klimatu i Środowiska wyznacz

🇵🇱Ministerstwo Klimatu i Środowiska wyznacza tereny pod pierwsze lasy społeczne wokół konkretnych miast.
Do końca października zostaną wyznaczone pierwsze projektowane obszary tzw. lasów społecznych, a do końca listopada - cennych przyrodniczo – poinformował wiceminister klimatu i środowiska Mikołaj Dorożała. W wakacje ruszą szerokie konsultacje w tej sprawie - dodał.
Projekt dot. lasów społecznych dla kilkunastu miast ma zostać wyznaczony do końca października. - Obecnie proces ten dotyczy już większej liczby miast, w tym m.in. Bielska Białej i Kielc - przekazał Mikołaj Dorożała. 🌲
Celem jest jak prognozuje ministerstwo, aby lasy przede wszystkim służyły mieszkańcom jako tereny do rekreacji i aby z lasów zniknęły intensywne wycinki. 🎋
Do końca listopada br. mają zostać natomiast wyznaczone obszary lasów cennych przyrodniczo. Pełne wytyczenie obszaru 20 proc. lasów o zwiększonej funkcji przyrodniczej i społecznej będzie musiało być rozłożone w czasie - dodał.
Źródło. Portal Samorządowy
🇺🇸The Ministry of Climate and Environment designates areas for the first community forests around specific cities. 💚
By the end of October, the first planned areas of the so-called social forests, and by the end of November - valuable natural forests - said Mikołaj Dorożała, 🌲Deputy Minister of Climate and Environment. Broad consultations on this matter will begin during the summer holidays, he added.
The project on social forests for several cities is scheduled to be completed by the end of October. - Currently, this process applies to more cities, including: Bielsko-Biała and Kielce - provided by Mikołaj Dorożała.🍃
The goal, according to the ministry’s forecast, is for forests to serve residents primarily as recreation areas and for intensive logging to disappear from the forests. ❌
Until the end of November this year. however, areas of naturally valuable forests are to be designated. Full demarcation of the area of 20 percent. forests with increased natural and social functions will have to be spread over time, he added.🎋
Source. Local Government Portal

🇵🇱Miałem okazję i przyjemność uczestnicz

🇵🇱Miałem okazję i przyjemność uczestniczyć w Międzynarodowym Kongresie Rodzin Biznesowych organizowanym przez Instytut Biznesu Rodzinnego. Dziękuję za wspaniałą syskusję „Pokolenie RE – zaangażowana społeczność jako odpowiedź na wyzwania XXI wieku. Rola firm rodzinnych i rodzin biznesowych w zrównoważonym rozwoju”. Prowadziła go prof. Ewa Więcek-Janka a wzięli w nim udział Karolina Olejniczak (Pałucka Drukarnia Opakowań), Anna Bielak-Dworska (Instytut Biznesu Rodzinnego), prof. Bolesław Rok i Michał Rosół (SMG Śląsk).👨🏽‍🦳👱🏻‍♀️👩🏼🧔🏼‍♂️
To była przyjemność móc z Wami podyskutować!
🇬🇧I had the opportunity and pleasure to participate in the International Congress of Business Families organized by the Instytut Biznesu Rodzinnego. Thank you for the wonderful discussion „Generation RE - an engaged community as a response to the challenges of the 21st century. The role of family businesses and business families in sustainable development”. It was led by prof. Ewa Więcek-Janka and the participants were Karolina Olejniczak (Pałucka Drukarnia Opakowań), Anna Bielak-Dworska (Institute of Family Business), prof. Bolesław Rok and Michał Rosół (SMG Śląsk).👦🏻👱🏻‍♀️👨🏽‍🦳👱🏻
It was a pleasure to discuss with you!
#WPIP #WPIP Group #congress #FamilyBusinessInstitute

🇵🇱Ogromna radość! Gratulacje dla wszystkic

🇵🇱Ogromna radość! Gratulacje dla wszystkich!💓
Smart Building Center, czyli siedziba Grupy WPIP może pochwalić się certyfikatem Planet Friendly na najwyższym poziomie Loving! Przyznał ją Ośrodek Badań i Rozwoju „Save The Planet”. 🧩
W Smart Building Center zastosowany został zaawansowany system BMS (Building Management System), który optymalizuje zużycie energii i monitoruje parametry środowiskowe w budynku. Obiekt korzysta z odnawialnych źródeł energii – instalacji fotowoltaicznej oraz pomp ciepła. Zainstalowano w nim perlatory i systemy redukcji przepływu wody, przyczyniające się do minimalizacji jej zużycia. W budynku użyto ponadto materiałów budowlanych wolnych od lotnych związków organicznych.🌿
Smart Building Center jest kolejnym certyfikowanym obiektem przemysłowo-biurowym, ale pierwszym, który otrzymał notę najwyższą z możliwych – dodaje dr inż. Mirosław Kruszyński, prezes Ośrodka Badań i Rozwoju „Save The Planet”. – Obserwujemy rosnące zainteresowanie certyfikatem Planet Friendly, zgodnym z wymogami norm i przepisów polskiego oraz unijnego prawa, uwzględniającym również cele z „Agendy na rzecz zrównoważonego rozwoju 2030” oraz wytyczne do raportowania ESG – mówi M. Kruszyński. ✅
🇬🇧Congratulations to everyone!💓
Smart Building Center, the headquarters of the WPIP Group, has received the Planet Friendly certificate at the highest Loving level! It was awarded by the „Save The Planet” Research and Development Center.🧩
The Smart Building Center uses an advanced BMS (Building Management System), which optimizes energy consumption and monitors environmental parameters in the building. The facility uses renewable energy sources - a photovoltaic installation and heat pumps. It has installed aerators and water flow reduction systems, which contribute to minimizing water consumption. The building also uses building materials free from volatile organic compounds.🌿✅
#savetheplanet #certyfikatpolski #ecocert #wpip

🇵🇱III edycja Indeksu Zdrowych Miast
Wygrał mój rodzinny Poznań w kategorii dużych miast i Sopot w kategorii miast poniżej 300 tys. mieszkańców. ☺️
W zestawianiu prezentowane są warunki życia w 66 polskich miastach na prawach powiatu.
Miasta zostały ponownie ocenione w ośmiu kategoriach: zdrowie, ludność, usługi komunalne i społeczne, edukacja, mieszkalnictwo, środowisko, infrastruktura i przestrzeń.
Bardzo się cieszę, że Poznań zrobił taką niespodziankę! 👌🏻
🇬🇧3rd edition of the Healthy Cities Index 🍃
My hometown of #Poznań won in the category of large cities. Sopot won in the category of cities with less than 300 thousand inhabitants. ♥️
The ranking presents living conditions in 66 Polish cities with county rights.
The cities were once again assessed in eight categories: health, population, municipal and social services, education, housing, environment, infrastructure and space.
I am very glad that Poznań made such a surprise!👌🏻
#poznan #smartcity #zdrowie #mieszkancy #miasto #miastoszczęśliwe

🇵🇱Miejski program „Zielone Leczenie” jes

🇵🇱Miejski program „Zielone Leczenie” jest realizowany przez Zarząd Zieleni Miejskiej przy współudziale Szpitala Miejskiego im. F. Raszei w Poznaniu. 🧩
To zajęcia dla osób leczących się w poznańskich szpitalach. Rozpoczęły się one w połowie września. Docelowo program ma objąć także podopiecznych domów pomocy społecznej.
Bezpłatne warsztaty – jedna z części tego programu - odbywać się będą w różnych lokalizacjach Poznania - od szpitali i znajdujących się w ich sąsiedztwie ogrodów po miejskie parki i lokalne skwery. Zajęcia będą miały formę wykładów i zajęć praktycznych, promujących zdrowy styl życia. Na pacjentów czekają np. warsztaty ogrodnicze, joga, spotkania z leśnikami czy psychoterapeutami.🧩
- Współczesna medycyna coraz częściej zwraca uwagę na holistyczne podejście do zdrowia, które obejmuje nie tylko leczenie fizycznych dolegliwości, ale także dbałość o kondycję psychiczną pacjentów. „Zielone Leczenie” to odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie na takie podejście. Poprzez kontakt z naturą pacjenci mają szansę na lepsze zrozumienie swojego ciała i umysłu, a także na odnalezienie wewnętrznej równowagi, co jest kluczowe w procesie rekonwalescencji. Dzięki temu mają szansę oderwać się od szpitalnych murów i zyskać nową perspektywę na swoje zdrowie - wyjaśnia Elżbieta Wrzesińska-Żak, dyrektorka Szpitala Miejskiego im. Franciszka Raszei w Poznaniu.
🇬🇧The city’s „Green Treatment” program is a series of classes for people staying in Poznań hospitals. They began in mid-September. Ultimately, the program is also to cover residents of social welfare homes.🧩
Free workshops - one of the parts of this program - will be held in various locations in Poznań - from hospitals and the gardens located nearby to city parks and local squares. The classes will take the form of lectures and practical classes promoting a healthy lifestyle. Patients can take part in gardening workshops, yoga, meetings with foresters and psychotherapists.🧩
#smartcity #poznan #zielen #zdrowie #medycyna

Obserwuj na Instagramie

Każda zmiana ma eko-znaczenie

Poznaj Save the planet